Rappel : Stage Self-Défense à Wattrelos !

Rappel des horaires exacts et modalités :

Accueil des participants dès 14 h

Début du séminaire à 14h30 précises

Fin du séminaire à 17h30 suivi d'un temps d'échange avec les participants

 

Accessoires à se munir : couteau d'entrainement en bois ou alu, bâton d'environ 50 cm, protections individuelles